Keinginan untuk bunuh diri sering kali muncul dalam benak orang yangsedang depresi. Kaum laki-laki dua kali besar kecenderungannyamewujudkan keinginan bunuh diri dibandingkan perempuan. Meski begitu,percobaan bunuh diri empat kali lebih sering dilakukan wanita."Kaumperempuan itu sifatnya ingin mengakhiri sesuatu dengan indah. Karenaitu, mereka sibuk merencanakan agar kematiannya juga indah dan biasanyaberakhir dengan kegagalan bunuh diri," kata dr Surjo Dharmono SpKJ,dokter kesehatan jiwa dari FKUI RSCM ini.
Dalam sebuah penelitianterungkap, 30 persen orang pernah memiliki pikiran untuk melakukanbunuh diri dan 70 persen merasa hidupnya tidak bermanfaat. "Rasa inginmengakhiri hidup merupakan episode singkat dari depresi," paparnya.
Iamenambahkan, bunuh diri sebenarnya dapat dicegah. "Orang yangmengungkapkan keinginannya untuk bunuh diri bisa dibujuk untuk bersikaprasional. Biasanya cara ini efektif untuk meredakan keinginan untukbunuh diri," ujarnya di sela acara media edukasi Mengenali dan Mengelola Stres di Jakarta.
Pikiranuntuk bunuh diri, lanjutnya, perlu diungkapkan kepada orang lain."Banyak orang yang takut jika memiliki rasa ingin bunuh diri karenakata itu seolah tabu untuk didengar. Dengan menceritakannya pada oranglain, biasanya keinginan itu akan berkurang," ujarnya.
Selainfaktor depresi, bunuh diri ternyata juga dipengaruhi oleh faktorgenetik. "Jika ada anggota keluarga yang pernah bunuh diri, memang jikadepresi orang tersebut risikonya lebih besar untuk bunuh diri. Meskidemikian, jika depresi dikelola dengan baik, bunuh diri bisa dicegah,".
Dalam sebuah penelitianterungkap, 30 persen orang pernah memiliki pikiran untuk melakukanbunuh diri dan 70 persen merasa hidupnya tidak bermanfaat. "Rasa inginmengakhiri hidup merupakan episode singkat dari depresi," paparnya.
Iamenambahkan, bunuh diri sebenarnya dapat dicegah. "Orang yangmengungkapkan keinginannya untuk bunuh diri bisa dibujuk untuk bersikaprasional. Biasanya cara ini efektif untuk meredakan keinginan untukbunuh diri," ujarnya di sela acara media edukasi Mengenali dan Mengelola Stres di Jakarta.
Pikiranuntuk bunuh diri, lanjutnya, perlu diungkapkan kepada orang lain."Banyak orang yang takut jika memiliki rasa ingin bunuh diri karenakata itu seolah tabu untuk didengar. Dengan menceritakannya pada oranglain, biasanya keinginan itu akan berkurang," ujarnya.
Selainfaktor depresi, bunuh diri ternyata juga dipengaruhi oleh faktorgenetik. "Jika ada anggota keluarga yang pernah bunuh diri, memang jikadepresi orang tersebut risikonya lebih besar untuk bunuh diri. Meskidemikian, jika depresi dikelola dengan baik, bunuh diri bisa dicegah,".
No comments:
Post a Comment